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sábado, 19 de maio de 2012

O espelho da voz


Você sabia que sua voz diz muito sobre você? Muitas pessoas não têm consciência desse poder que a voz tem de revelar a personalidade de alguém como um espelho que reflete a aparência. 
Através da voz você pode ter uma ideia do sexo, idade e nível sócio educacional do falante. Claro que nem sempre é possível esta identificação. Por exemplo, se você fala com um possível adulto ao telefone e ouve uma voz infantilizada, você achará que está falando com uma criança não é mesmo?

A descrição do impacto psicológico produzido pela qualidade vocal de um indivíduo é o que chamamos de Psicodinâmica Vocal.

É importante destacar que a qualidade vocal varia de acordo com a situação e o contexto e por isso cada pessoa pode apresentar mais de um tipo de voz!

Veja alguns tipos de voz e seus efeitos ao ouvinte:

  • Voz rouca: passa cansaço, sensação de estresse e esgotamento.
  • Voz áspera : transmite agressividade, incômodo, aflição e é sempre desagradável.
  • Voz soprosa (ar na voz): impressão de fraqueza, mas também pode gerar interpretação de sensualidade.
  • Voz tensa-estrangulada: causa grande impacto negativo, transmite desespero, aflição, falta de ar.
  • Voz trêmula: sensibilidade excessiva, fragilidade, indecisão, medo e envelhecimento.
  • Voz infantilizada: permite o julgamento de ingenuidade e falta de amadurecimento psicológico.
  • Voz virilizada: confere características de masculinidade.
Também é interessante você saber que:

Vozes mais graves: indivíduos autoritários e enérgicos.
Vozes mais agudas: pessoas menos dominadoras, mais dependentes, infantis e frágeis.
Tons agudos no discurso: clima alegre, associado a velocidade aumentada de fala.
Tons graves no discurso: clima triste e melancólico, associado a intensidade reduzida e menor velocidade de fala.

Se escute e observe a reação das pessoas ao seu tom de voz. 
Será que sua voz está passando uma imagem positiva ao seus amigos, colegas e familiares?

A voz revela!

Caso você sinta que há algo errado com sua voz, procure um fonoaudiólogo ou um otorrinolaringologista que são os profissionais especializados nesta área.

sábado, 5 de maio de 2012

Fale em público sem estresse

Seja numa  apresentação, ou até mesmo numa simples reunião, há quem se desespere ao saber que por um minuto vai ter que falar para um grupo ou para muitas pessoas. 


Pensando em você que "gela" ao saber que precisará falar em público, o Voz em Bom Som selecionou algumas dicas para diminuir essa sensação. Aproveite!



  • Não seja dramático ou sério demais para não entediar o ouvinte;
  • Seja natural, direto e aberto;
  • Não interprete um papel. Você não é um artista, apenas seja você mesmo;
  • Prepare a voz. Não esqueça de aquecê-la e caso fale por mais de 2 horas é importante desaquecer também;
  • Ensaie. Não há nada melhor que treinar aquilo que você não tem hábito de fazer;
  • Conheça bem seu assunto, mas não tente ser perfeito. Quando se fala o que se sabe, fala-se de forma segura;
  • Não seja tão formal. No entanto, observe o local em que você irá se apresentar e utilize vestuário apropriado para a ocasião;
  • Movimente-se durante a apresentação e use gestos, mas cuidado com a repetição exagerada, isso pode desviar a atenção do ouvinte;
  • Faça perguntas ao ouvinte, isso o aproximará mais do público;
  • Fale com a plateia como se estivesse conversando com alguém que você conhece.
  • Seja amigável e atencioso;
  • Fale frases curtas e respire nas pausas.
Quer mais dicas? Procure um fonoaudiólogo.
Mas atenção, se você tem fobia, um medo exagerado, que limita sua vida e o impede de falar em público, procure um psicólogo para o ajudar nesse processo. E o mais importante: Não desista!